Биография и личная жизнь спортивного YouTube-блогера Владимира Шмонденко

Владимир Шмонденко
Владимир Шмонденко
Дата рождения
Восточный гороскоп
Кролик
Место рождения
Рост
180 см
Вес
85 кг
Семейный статус
не женат
Дети
нет
Соцсети
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Краткая биография

Владимир Шмонденко – простой деревенский парень, сумевший без тренерской поддержки и финансовых возможностей стать атлетом с превосходной фигурой. В него никто не верил, но целеустремленный украинский парень на собственном примере доказал, что невозможное возможно.

Владимир Шмонденко – известный спортивный блогер с миллионной аудиторией. Он живет в Москве, участвовал и побеждал во многих соревнованиях по пауэрлифтингу.

Сложно поверить, что нынешний крепкий и подтянутый мужчина некогда был тонким и нескладным юношей. Живя в небольшом украинском селе, он тренировался методом проб и ошибок, день за днем «лепил» идеальное тело, проявляя недюжинную силу воли и настойчивость.

Владимир не остановился на достигнутом, постоянная работа над собой – принцип его жизни. В своих роликах мужчина делится историями, слагающими его непростой спортивный путь, мотивирует подписчиков действовать, совершенствоваться, анализирует виды спортивного питания, публикует забавные пранки на тематику спорта.

Семья и детство

Родился Владимир 10 августа 1999 года в простой семье, небогатой, но благополучной и трудолюбивой. Детство прошло в родной Криштоповке. Мальчик рос активным, любил спорт.

Мысль о необходимости развивать тело пришла к нему в подростковые годы. Юному Владимиру не нравилось его телосложение: тощее, нескладное при высоком росте. Парень весил, как девчонка, всего 55 кг. Получив известность как блогер, Шмонденко даже опубликовал подростковые фото, чтобы показать, насколько кардинально изменилась его фигура.

Владимир Шмонденко

Образование

После окончания школы Владимир Шмонденко поступил в Национальный университет биоресурсов и природопользования (бывший Национальный аграрный университет Украины).

Спорт и увлечения Владимира Шмонденко

В 2015-ом Владимир приступил к серьезным тренировкам. Процесс изменения тела решил демонстрировать на YouTube, для чего открыл канал. Примером для подражания Владимир выбрал знаменитого бодибилдера и модель Дэвида Лейда, который публиковал на Ютуб-канале свои тренировки.

Только вот, в отличие от знаменитого кумира, Шмонденко пришлось тренироваться не в спортивном зале, а на приусадебном участке, ведь о посещении фитнес-центра простой сельский парень мог только мечтать. Снарядами и оборудованием были самодельные турники из спаянных труб, кирпичи, автомобильные шины, камни. Первые видеоролики украинского спортсмена по качеству и сюжету были далеки от идеала, поэтому, обретя известность, Владимир поспешил их удалить.

Владимир Шмонденко фото

Достигнув определенных успехов, Шмонденко занялся пауэрлифтингом. В 2018 году, перебравшись в Киев, участвовал в соревновании в группе «66 кг». Становая тяга в тот период была 175 кг. Прошел год, и Шмонденко едва вошел в группу «75 кг», настолько значительный был прирост мышц. Такой результат стал возможен благодаря особой программе питания и тренировок.

Блог и популярность спортсмена

YouTube-канал спортсмена не сразу стал популярным. Количество подписчиков росло постепенно, но это было достаточной мотивацией, чтобы Владимир продолжал упорно работать над собой.

Владимир Шмонденко фигура

Подъем канала случился в 2017-ом, когда Шмонденко стал публиковать видео своих выступлений по пауэрлифтингу. Позже появилась еще одна рубрика, заинтересовавшая подписчиков, – обзоры спортивного питания. Владимир рассказывает о собственных методах набора мышечной массы, анализирует разные варианты спортивного и потенциально вредного рациона, пробует их на себе. Вот некоторые примеры обзоров:

  • «Питаюсь как Криштиану Роналду 24 часа»;
  • «Безумный рацион Кирилла Сарычева»;
  • «24 часа питаюсь только пиццей»;
  • «Нереальный рацион Брюса Ли»;
  • «24 часа питаюсь только в Макдоналдс»;
  • «24 часа питаюсь только шоколадом»;
  • «Пробую безумный рацион Майкла Фелпса»;
  • «24 часа питаюсь, как боец сумо»;
  • «Нереальный рацион Майка Охерна».

Владимир Шмонденко

Число подписчиков значительно выросло в 2019-ом, когда Владимир Шмонденко начал смешить аудиторию пранками. Спортсмен оказался талантливым шутником, его ролики за неделю собирают миллионы просмотров. Из самых популярных сюжетов следует назвать:

  • «Притворился дедом»;
  • «Притворились толстяком и дедом»;
  • «Притворился уборщиком»;
  • «1000 долларов получит тот, кто последний раздавит яйцо».

Владимир Шмонденко фотосессия

Личная жизнь

Владимир Шмонденко не женат, но девушка у него есть. Ее зовут Лера, она тоже увлекается спортом, тренируется вместе с любимым. Владимир часто публикует в Инстаграме совместные фото с ней.

Лера поддерживает Владимира, гордится его спортивными и творческими успехами. В 2020-ом девушка возила любимого в свой родной Мурманск, чтобы познакомить с родственниками. Так что поклонники пары надеются на скорую свадьбу.

Любопытные факты о персоне

Владимиру Шмонденко не нравится, когда его называют блогером. Это слово ассоциируется у него с ленью, нежеланием трудиться, мечтой о легких деньгах. Спортсмен много работает и над своим телом, и над созданием видео, чтобы подписчики получили качественный контент. Себя Шмонденко никак не может назвать ленивым человеком, поэтому предпочитает слово «ютубер».

Владимир Шмонденко фото лица

Хейтеры частенько называют украинского спортсмена «химиком», так как считают, что его идеальная фигура – результат не упорной работы над собой, а употребления специальных средств. Сам Шмонденко это предположение отрицает.

Владимир Шмонденко сегодня

Украинский спортсмен продолжает пополнять Ютуб-канал качественным контентом. Шмонденко часто организует марафоны, в рамках которых рассказывает о своей программе тренировок и питания. Ее же он предлагает всем желающим на своем сайте. Программа включает тренировочный план для роста мускулатуры, увеличения силы и выносливости, коррекцию рациона, видеоуроки и вебинары, комплекс домашних упражнений.

В 2020-ом у Владимира зафиксирована становая тяга аж 280 кг. Весной 2021 года Шмонденко опубликовал видеоролик, в котором достигает показателя 290 кг. В планах спортсмена достичь заветных 300 кг.

Плохо
1
Хорошо
0
Супер
3
Поделиться
Отправить
Класснуть
Линкануть
Вотсапнуть
Запинить
Добавить комментарий

Прямой эфир
  • Загрузка...
  • Adblock
    detector