Мари Дениз

Мари Дениз
Дата рождения
Восточный гороскоп
Обезьяна
Место рождения
Рост
Вес
Семейный статус
замужем
Дети
Соцсети
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Краткая биография

Мари Дениз – это блогер с психологическим образованием, которая живет полноценной жизнью с диабетом второго типа без таблеток. С помощью специального лечебного питания у женщины получилось восстановить необходимые показатели сахара в крови без лекарств. В собственном проекте «Перехитри диабет» она учит больных с таким же диагнозом как у нее полноценно питаться, путешествовать и радоваться каждому дню, несмотря на тяжелое заболевание. 

Быстрый поиск знаменитостей

О жизни блогера имеется довольно мало информации. Известно, что Мари родилась 17 июня 1968 года в городе Самара. Скорее всего, женщина окончила школу и там же и получила дополнительное образование. У Дениз имеется диплом клинического психолога.

Карьера/чем занимается

В определенный период жизни Мари у нее был диагностирован диабет второго типа, собственными силами больная смогла держать болезнь в узде при помощи специальной диеты и безо всяких лекарств. Известно, что лекарственные средства имеют ряд побочных эффектов, в том числе и препараты для снижения уровня глюкозы в крови. Однако прием их необходим, если у человека на постоянной основе высокий сахар, и уже развился диабет. У женщины же получилось достичь стойкого эффекта ремиссии хронической болезни безо всяких лекарств, только за счет ведения строгой, но очень разнообразной диеты и здорового образа жизни.

Дениз является практикующим клиническим психологом и в настоящее время автором проекта «Перехитри диабет». На сайте женщина учит больных диабетом 2 типа полноценной жизни и представляет рецепты для диабетиков. Любой желающий может записаться на консультацию к Мари и получить требуемую помощь. Также на сайте психолога есть кнопка «Клуб живого общения диабетиков», где люди с повышенным сахаром в крови могут пообщаться между собой, поделиться опытом.

У блогера имеется два канала на Ютубе (228 тысяч подписчиков) и Дзен (72 тысячи), где она делится со своими последователями полезными советами и множеством рецептов для диабетиков, в перечень входят:

  • обеды;
  • ужины;
  • торты;
  • пасхальные блюда;
  • завтраки;
  • супы;
  • еда для поездок;
  • салаты;
  • вторые блюда;
  • фастфуд;
  • десерты;
  • хлеб;
  • постные блюда и иное.

В действительности рацион, предлагаемый блогером поистине разнообразен и полноценен. С помощью замены продуктов в ряде рецептов каждый диабетиков может порадовать себя любимыми блюдами: мороженным, хачапури, блинами, пастилой, вареньем, консервацией, беляшами и многим иным. То есть запрещенные докторами вкусняшки (собственного приготовления) можно кушать, но с учетом замены некоторых ингредиентов.

Вот пример одного из рецептов психолога для людей с диабетом.

Оливье

Ингредиенты:

  • горошек зеленый – 50 гр. (строго без сахара, такой имеется в продаже);
  • яйцо отварное – 2 шт.;
  • филе курицы отварное – 100 гр.;
  • огурцы соленые – 50 гр. (заготовленные без сахара);
  • морковь отварная – 30 гр.;
  • отварная цветная капуста – 100 гр.

Соус

Ингредиенты:

  • сметана – 100 гр.;
  • петрушка – 5 гр.;
  • горчица зерновая – 20 гр.;
  • творог – 50 гр.

Все ингредиенты на салат измельчаются мелкими кубиками и заправляются специальным соусом.

Соус готовится довольно просто: в чаше блендера смешивается сметана, творог, немного соли. Затем в полученную смесь засыпается горчица и зелень. Все тщательно перемешивается и соус готов к употреблению.

Им заправляется салат и диабетическое «Оливье» можно подавать к столу.

Также на своих каналах Дениз подробно рассказывает поклонникам про диабет, его профилактику, отвечает на общие вопросы и учит не унывать из-за болезни, так как с ней можно жить многие годы, если правильно питаться.

Мари Дениз является автором книг рецептов «Хитрая кухня» для диабетиков второго типа. В настоящее время их выпущено двадцать выпусков (хлеб, конфетки, мясные блюда, супы, варенье, пирожки, блины, печенье).

Личная жизнь

Мари замужем, супруга зовут Сергей. Он является владельцем самарского питомника Мей-кунов, животных из которого периодически у себя в соцсетях рекламирует Дениз.

В свободное от работы время блогер любит путешествовать по красивым местам нашей планеты. На Ютуб-канале женщины можно увидеть ролики с обзорами ее поездок.

{{ reviewsOverall }} / 10 ОЦЕНКА ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ (1 голос)
Привлекательность7
Харизма10
Обаяние10
Целеустремленность10
Внешний вид6
Речь10
ЧТО ГОВОРЯТ ЛЮДИ... Оцените личность
Сортировать:

Ваш отзыв будет первым.

Проверенный
/ 10

Показать больше
{{ pageNumber+1 }}
Оцените личность

Добавить комментарий

{{ reviewsOverall }} / 10 ОЦЕНКА ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ (1 голос)
Привлекательность7
Харизма10
Обаяние10
Целеустремленность10
Внешний вид6
Речь10
ЧТО ГОВОРЯТ ЛЮДИ... Оцените личность
Сортировать:

Ваш отзыв будет первым.

Проверенный
/ 10

Показать больше
{{ pageNumber+1 }}
Оцените личность

Поделиться
Отправить
Класснуть
Вотсапнуть
Запинить
Добавить комментарий